Психология

CвойМир

Задать вопрос

Ответ

Привожу ответы на самые интересные и часто задаваемые вопросы.

Вопрос:
		Здравствуйте!
		У меня почти постоянно возникают проблемы при общении: Мне кажется, что я говорю банальности, скучно, тяжело
        и неинтересно, что собеседник чувствует это и у него нет желания общаться со мной. У меня появилась боязнь
        общения. Вступаю в разговоры когда нельзя не вступить или когда уверен что буду на высоте положения. 
        Ответ:
        Вы правильно пишите - вам кажется. Очень хорошо, что вы это понимаете. Возможно не настолько глубоко, чтобы понять и осознать это, но тем не менее... Какая вам разница, что чувствует собеседник, когда вы ему что-либо говорите. Может, он зубную боль чувствует, а вы думаете, что это его от вас так корёжит.  Никогда мы не можем быть на 100% уверены в том, что чувствует наш собеседник. Его чувства - это его чувства, а не ваши. Чувствовать он может всё что угодно. Боязнь общения - это отсутствие правильных социальных навыков. Именно они лежат в основе вашей проблемы. По международной классификации болезней это состояние классифицируется как социальная фобия. Это преодолимо. Как самостоятельно с помощью интерактивного пособия "Преодоление социальной фобии", так и с помощью врача психотерапевта. Предлагаемое вниманию пособие является переводом международной программы по преодолению социальной фобии Всемирной Психиатрической Ассоциации . Выполнение всех упражнений этого руководства, в основе которого лежит развитие социальных навыков, умение изменять свои "иррациональные мысли" ("мне кажется"), специальные поведенческие упражнения гарантирует преодоление вашей социальной фобии.

Вопрос:
		
       Здравствуйте, у меня такая проблема - я не могу найти себя...я говорю в том смысле что я постоянно под кого-то подстраиваюсь, я допустим понаблюдаю за каким-нибудь человеком и как он себя ведёт и если мне это нравиться то я начинаю вести себя точно также. Но тут через какой-то промежуток времени мне уже начинает нравиться как ведёт себя уже другой человек... и так до совершенной бесконечности... Меня часто бросает из крайности в крайность - то я хочу быть спокойной и уравновешенной, то я желаю быть бесшабашной девочкой, как говориться оторви и брось. Но в таком образе я катострофически боюсь, что окружающие подумают, что я какая-то там девушка лёгкого поведения, а я на самом деле совсем не такая. Даже я толком не знаю, кто же я такая на самом деле и не могу в себе часто разобраться!!! От этого у меня очень частые депрессии, посоветуйте мне пожалуйста, что мне с собой делать!!! Мне так хочеться быть самой сабой... но я не знаю какой надо быть...я запуталась
        
		Ответ:
		       Человеческий ум очень любит определённость. Он любит всё раскладывать по местам и полочкам. Особенно самого человека. Хлебом не корми, а дай уму повесить очередной ярлычок, определить собственное место в жизни, описать жизненное кредо и предопределить судьбу... Вы не можете найти себя? Отлично. Вопрос - а вы тот, КТО не может найти или тот, КОГО не могут найти? Разве вас может быть двое? Вы постоянно под кого-то подстраиваетесь... Что в этом плохого? У вас такое чудесное свойство, очень не многие люди умеют отзеркаливать себе подобных. В NLP многие учатся этому годами, а у вас врождённая способность! И вы ещё не довольны этим... Подумайте сами - ведь вы можете быть кем захотите. В отличии от других людей, вы не ограничены какими-либо психологическими рамками. Вы сами можете определять свой характер взаимоотношений с окружающим вас миром. Я уже не говорю о том, какую блестящую карьеру актрисы вы можете сделать в своей жизни... 
        
		Вопрос:
				
        Моя проблема в одиночестве. Думаю, мне может помочь консультация специалиста, который не скажет "тебе всего лишь 21 год и все у тебя будет хорошо".

Ответ:
    
        Каждый человек по своей природе одинок и более занят собой, чем другими. И это большое счастье, когда другой человек хочет быть рядом с вами. Принятие своего одночества - это одна из внутренних задач личности на этапе ее созревания (21-28 лет). По-настоящему интересным для других становится тот человек, который имеет мужество принять свое одиночество, как неотъемлемую часть жизни. Ведь очень многие люди часами переливают из пустого в порожнее, проводят свое время с кем попало из панического страха перед этим чувством. Бегство в общение - одна из форм защиты от реальности. В реальности каждый человек одинок. Он одинок всегда, в любой ситуации. Это щемящее чувство, эта боль душевного роста - лишь плата за право называться человеком... Примите свое одиночество, радуйтесь ему. И на дне этого чувства вы найдете источник вашей душевной силы, центр вашего "Я", который как магнит, будет притягивать к вам интересных людей. Одиночество превратится во временное уединение.

*****************

КОНТАКТЫ

Имя:
Петербуржцев Владимир Александрович

Email:
piter2001@ukr.net

Телефон:
+38(097)715-26-10

Консультация юриста по вопросам семейного права
E-mail:
uristefame@ukr.net
Телефон:
+38(067)404-66-77

Прошу Вас отнестись с пониманием к тому, что не всем Вам у меня получится ответить в связи с большим количеством писем, которые я получаю.

Партнерская программа

Хостинг В Украине бесплатно